有害物質(毒素)アルミニウム編

有害物質(毒素)アルミニウム編

ダイエットの敵、デトックスすべき有害物質のお話。

 

今日はアルミニウムについてお話します。

アルミニウムは、非常に身近なところにあります。

 

・アルミ缶(ビール等アルコール類・ジュース類等、殺虫剤、制汗剤)
・調理器具(アルミ鍋、アルミ皿などの食器)
・タバコ 等

 

「アルミニウム」は、小腸をはじめ主に脳や肺に蓄積される為、

 

排泄しにくいミネラルのひとつです。

 

上記以外にも、過コレステロール値血症治療のためのアルミキレート剤、

 

食品添加物健康食品などから摂取してしまう事が多いそうです。

 

アルミニウムの摂り過ぎは、呼吸器の異常や、骨多孔症・胃の不調などに

 

関連をすると考えられています。

 

子供にとっては心と身体に悪い影響を及ぼすと言われてます。

 

お子さんにもデトックス、必要かもしれませんね。

 

グリーン野菜を意識して食事に添えてみては?

 

 

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