http://www.777diet.net/ キレイな女性になりたい！女子力にもっと磨きをかけたい！そんな前向きで素敵な女性のためのポータルサイトです。美肌になるためのスキンケアから、効果的なダイエットの情報、さらには女性の生き方などについての情報や婚活・育児・就職など女性に関する情報をご紹介していきます。 ja Copyright 2014 Mon, 29 Apr 2013 22:26:10 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss みなさん、こんにちは！ もも姉のダイエット日記をはじめたいと思います♪ もも姉はアラフォーなんですが、このところまったく体を動かしてなくて 筋力が落ちてるなって気はしていたんです。 で、すぐ疲れるし、ぶくぶく太るし、これはどうにかせにゃならんと思ってたんです。 で、いろいろ探していて見つけました♪ もも姉が、探し当てたのはこれです・・・ http://www.777diet.net/300/mera1.html http://www.777diet.net/300/mera1.html 300もも姉のダイエット大成功日記 Mon, 29 Apr 2013 22:26:10 +0900 こんにちは♪SAKURAです。ご無沙汰しています。 ご無沙汰しても、いつもサイトにいらしてくださって 本当に、ありがとうございます。 今日から、また少しずつ再開しようと思います♪ さて、SAKURAには姉がいます。 "もも"という名ですので、みんなに"もも姉"と呼ばれています。 そのもも姉は、子どもがいるんですがSAKURAと違って すごく太りやすい体質です。 http://www.777diet.net/300/sakura.html http://www.777diet.net/300/sakura.html 300もも姉のダイエット大成功日記 もも姉 ダイエット ダイエット日記 成功 Mon, 29 Apr 2013 14:07:07 +0900 SAKURAです♪突然ですが、筋トレでダイエットに効果があるって 知ってました？ 正しく筋トレを行うと、男性はより男性らしく、 女性はより女性らしいメリハリボディにダイエットすることが出来るのだそうです。 そんな効果のあるダイエット情報を得ましたので、早速ご紹介したいと思います。 これは、誰でも続けられそうですよ♪ この簡単ダイエット法で、正月太りも、ストレス太りも吹き飛ばして、 ダイエットに成功してくださいね。 効果のあるダイエット法といいますのは、ダイエットトレーナー吉川朋孝さんが 考案した、ミリ単位の筋トレ「吉川メソッド」という驚異のダイエット法なのです！ コレがすごいダイエットの方法で、 なんとダイエット成功率１００％でリバウンドしないというから ビックリしてしまいます。 http://www.777diet.net/100/post_270.html http://www.777diet.net/100/post_270.html 100効果的なダイエット情報 ダイエット.筋トレ.吉川メソッド.成功.リバウンド Thu, 13 Jan 2011 01:34:39 +0900 顔のたるみは、老けて見えてしまうので、本当に嫌なものですよね。 そのたるみなんですが、顔のむくみが原因であることもあるって ご存知でしたか？ 顔がむくみやすい方もいると思うんですが、むくみは早めに解消しないと たるみになってしまうかもしれません。 http://www.777diet.net/140/post_299.html http://www.777diet.net/140/post_299.html 140たるみ・ほうれい線のケア たるみ むくみ 解消 Fri, 12 Nov 2010 23:34:05 +0900 顔のたるみは加齢によって進行するものですから、ある程度は仕方のないものだと思います。 ですが、顔のたるみって本当に実年齢以上に老けて見えてしまいますから、 できれば、ゆっくりゆっくりたるんで欲しいものですよね。 なので、普段の生活の中で顔がたるまないように出来ないものかと、いろいろ考えました。 ここでは、たるみを食べ物で解消する方法について、書いてみようと思います。 http://www.777diet.net/140/post_300.html http://www.777diet.net/140/post_300.html 140たるみ・ほうれい線のケア たるみ イソフラボン ビタミン 効果的 食べ物 Fri, 12 Nov 2010 23:34:05 +0900 今回は、顔がたるまないように注意するべきことについて書いてみます。 どうしても顔がたるんでいってしまう、そんな経験ありませんか？ 例えば、マッサージをしている、サプリメントを飲んでいる、顔筋トレーニングを行っている、 でも、なぜか顔のたるみはひどくなるばかりで止まらない・：・・・ その原因について考えてみました。 http://www.777diet.net/140/post_296.html http://www.777diet.net/140/post_296.html 140たるみ・ほうれい線のケア たるみ 口角 癖 筋肉 顔 Fri, 12 Nov 2010 23:34:04 +0900 この前、電車に乗っていましたら、ものすごい勢いで話をしているおばあさん2人を 見かけました。 ずっと、本当にすっと笑いながらしゃべっています。 見ているこっちも、楽しくなるほどでした＾＾ で、気づいたんですが、このおばあさん、きっと年は７０歳前後なんです。 でも、顔のたるみや、ほうれい線がなかったんですよ。 そこで、気になって調べましたら、楽しいおしゃべりでたるみは予防できるのだそうです。 http://www.777diet.net/140/post_297.html http://www.777diet.net/140/post_297.html 140たるみ・ほうれい線のケア おしゃべり たるみ 笑顔 表情筋 防止 Fri, 12 Nov 2010 23:34:04 +0900 笑顔って、見ていて気持ちの良いものですよね。 笑顔は人の心を癒しますが、実は、笑顔でいるといいことがあります。 それは、顔のたるみが予防・解消できるんです。 １０代のころは、大笑いすることが多かったでしょうけれど、年齢を重ねるにつれて、 笑うこと自体少なくなってしまう人もいらっしゃるかもしれません。 でも、そんなときはコメディなどで笑ってみてください。 http://www.777diet.net/140/post_298.html http://www.777diet.net/140/post_298.html 140たるみ・ほうれい線のケア たるみ 予防 笑顔 表情筋 解消 Fri, 12 Nov 2010 23:34:04 +0900 ほうれい線ができちゃって困る！って方、多いですよね。 でも、ほうれい線自体は生まれたときからあるものなんですね。 笑ったら、ほうれい線は出ますよね。なので、赤ちゃんでも子供でも、ほうれい線はあるんです。 でも、年を重ねるごとにほうれい線が目立ってくるのは、ほうれい線が出来る上の部分の たるみが加速しているからです。 http://www.777diet.net/140/post_292.html http://www.777diet.net/140/post_292.html 140たるみ・ほうれい線のケア たるみ ストレッチ 口輪筋 法令線 顔 Fri, 12 Nov 2010 23:34:03 +0900 たるみを予防したり解消したりと言うたるみ対策の化粧品・スキンケア用品が 多く販売されていますよね。 アンチエイジングスキンケアは、女子力を磨くためにぜひ続けたいものですね＾＾ さて、化粧品でのたるみ対策について、今回は書いてみようと思います。 http://www.777diet.net/140/post_294.html http://www.777diet.net/140/post_294.html 140たるみ・ほうれい線のケア たるみ 化粧品 原因 対策 Fri, 12 Nov 2010 23:34:03 +0900 よくよく考えたら、当然のことなんですが、顔の皮膚と頭の皮膚ってつながっていますよね。 で、顔のたるみは実は、頭皮のたるみが原因ではないか？という話もあるんですが 実際のところはどうなんでしょうか？ 今回は、頭皮のたるみについてのことを書いてみたいと思います。 http://www.777diet.net/140/post_295.html http://www.777diet.net/140/post_295.html 140たるみ・ほうれい線のケア たるみ マッサージ 皮膚 頭皮 Fri, 12 Nov 2010 23:34:03 +0900 意外に自分の顔って、毎日見ているものですから顔がたるんできていても なかなか気づきにくいものです。 たるみは、早期発見早期対策で進行をゆっくりにできるものです。 今回は、気づいて欲しいたるみのポイントについて書いてみようと思います。 http://www.777diet.net/140/post_288.html http://www.777diet.net/140/post_288.html 140たるみ・ほうれい線のケア たるみ ケア サイン 解消 顔 Fri, 12 Nov 2010 23:34:02 +0900 たるみ・・・嫌なもんですが、たるんでしまうんですよね。 この肌のたるみ、原因はいったいなんでしょうか？ 原因を知れば、解決策が見えますよね。 ここでは、肌のたるみの原因を分かりやすく書いてみたいと思います。 http://www.777diet.net/140/post_289.html http://www.777diet.net/140/post_289.html 140たるみ・ほうれい線のケア たるみ コラーゲン 原因 肌 表情筋 Fri, 12 Nov 2010 23:34:02 +0900 肌のマッサージは、いろんな肌トラブルに効果があると言われていますが、 ここでは、たるみに効果のあるマッサージについて書いてみたいと思います。 顔のたるみをスキンケアで改善する場合、普段のお手入れにマッサージを加えてみましょう。 基本的に、手の動かし方は「下から上」「内から外」です。 http://www.777diet.net/140/post_290.html http://www.777diet.net/140/post_290.html 140たるみ・ほうれい線のケア たるみ スキンケア マッサージ 効果 肌 Fri, 12 Nov 2010 23:34:02 +0900 顔がたるんでいることに気付いてしまうと、なんだか落ち込んでしまいますよね。 この顔のたるみ、なんとかならないんでしょうか？ では、ここで、顔のたるみを改善する方法について書いてみたいと思います。 顔のたるみを解消、あるいは予防するには、表情筋を鍛える＝よく動かすことが大切でしょう。 表情筋を動かしていれば、たるみが改善するだけでなく、 肌の新陳代謝も高まりますし、血行がよくなってハリとつやを取り戻し、美肌に導いてくれるからです。 http://www.777diet.net/140/post_291.html http://www.777diet.net/140/post_291.html 140たるみ・ほうれい線のケア たるみ ケア ストレッチ 肌 顔 Fri, 12 Nov 2010 23:34:02 +0900